В статье представлен рецепт ролла с куриным филе и овощами, а также еще 4 рецепта для фитнес-перекуса. Для приготовления ролла необходимы лаваш, куриное филе, помидор, огурец, пекинская капуста, томатная паста, натуральный йогурт, соль и перец. Ролл получается плотным и вкусным, а также подходит для здорового питания.